VIRYA YOGA Montpellier

Après une formation brève de yoga postural pour les kinésithérapeutes, je débute en 2014 un cursus de 4 ans (500h de formation) auprès de Bernard Bouanchaud pour pouvoir enseigner le yoga en cours collectifs et individuels. Cette école, aussi appelée Viniyoga, suit la philosophie du grand yogi T. Krishnamacharya qui  soutient dès 1934 qu’il faut adapter le yoga à l’individu mais non pas l’individu au yoga.

« Enseigne ce qui est en toi, non pas comme cela s’applique dans ton cas, mais comme cela peut s’appliquer aux autres » . T. Krishnamacharya

Depuis 2017, et jusqu’en 2022 avec le stage diplômant à Madras, je poursuis mon enseignement en Yoga-Thérapie auprès de B. Bouanchaud et du Dr N. Chandrasekaran (500h de formation).

Le stress, sous toutes ses formes, est la cause majeure de déséquilibre des systèmes du corps humain. La lignée du Viniyoga, traditionnelle de Maître à élève, apprend aux professeurs à enseigner le yoga dans le respect de chacun.e pour aider à vous maintenir en bonne santé.